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30代後半 女性 身長:154.0cm
今日から本格的にダイエット!朝晩体重測って記録、間食は200キロカロリーまで。ゆっくり噛んでおいしく食べる、量を少し減らす。
2014年4月13日スタート
開始時59.0kg 29.0%
±0kg ±0%
現在59.0kg 29.0%
あと5kg あと9%
目標54.0kg 20.0%

 

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nomoko
46歳 女性 
155.0cm 60.8s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.0s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

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なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

りしゃす
24歳 女性 
157.5cm 48.7s

藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.2s

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