日記画像一覧を見る

  1  
日記タイトル日付
今日の食事 2010/04/16
  1  


 


40代後半 女性 身長:158.0cm
二児の母
シングルマザーです。

今回は しらたきやおかゆを使った低カロリーな食事を中心にダイエット頑張りたいです

後お酒大好きなので ちょっと控えめにしようかなっ
2010年4月16日スタート
開始時53.0kg 25.0%
±0kg ±0%
現在53.0kg 25.0%
あと4kg あと5%
目標49.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年10月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

パブロバ
52歳 女性 
158.9cm 50.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.7s

あずき
48歳 女性 
161.0cm 53.7s

一覧へ

 

めいちゃん(^^)
30代前半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!