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日記タイトル日付
それって私のこと? 2020/01/28
実家に行ってきました 2020/01/27
うちの施設は情報の共有ができてない 2020/01/26
母が>< 2020/01/25
前の職場の同僚とランチ 2020/01/24
週末明け 2020/01/23
隣の市まで買い物 2020/01/22
ニシオカが…シバが… 2020/01/21
今年初の内科受診 2020/01/20
路面凍結せず 2020/01/19
結局雪降った>< 2020/01/18
今夜は天国 2020/01/17
雪? 2020/01/16
美容院 2020/01/15
シバ不在^^ 2020/01/14
寝不足 2020/01/13
インフルエンザの利用者さん 2020/01/12
眠い… 2020/01/11
増量が止まらない 2020/01/10
お雑煮のなると 2020/01/09
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54歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです

腰痛持ち、咳喘息持ち
甘いもの、マヨネーズ大好き
これで太らないわけがない

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
-0.3kg +5.7%
現在63.8kg 40.9%
あと0.8kg あと5.9%
目標63.0kg 35.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2020年1月  
        
29 30 31

 

MoonCycle
50代前半 女性 
150.0cm 61.6s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 66.6s

poppo
60代前半 女性 
151.0cm 63.5s

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安室さん
38歳 女性 
167.0cm 55.7s

char
48歳 女性 
163.0cm 74.1s

坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

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