日記画像一覧を見る

  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  
日記タイトル日付
食記録 2015/12/09
食記録 2015/12/08
つまみぐい 2015/12/07
食記録 2015/12/06
食記録のみ 2015/12/05
食記録のみ 2015/12/04
食記録のみ 2015/12/03
仕切直し 2015/12/02
以外と楽しい♪ 2015/11/14
記録のみ 2015/11/05
マンネリ 2015/11/04
気分は上々ダイエットはダメダメ 2015/11/03
記録のみ 2015/11/01
記録のみ 2015/10/31
記録のみ 2015/10/30
喉のお薬、その他の効能 2015/10/29
記録のみ 2015/10/28
やはり食事制限 2015/10/27
耳詰まりの治療は... 2015/10/26
久しぶりの米は美味し 2015/10/21
  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  


 


女性 身長:159.0cm
美味しい物を食べたり、お酒を飲むのが大好きです♪

健康に注意しながらコツコツとダイエットを続けたいです。



*毎日運動1時間

*体重は起床後すぐに測定してます。

2014年2月8日スタート
開始時50.4kg
-0.1kg
現在50.3kg
あと0.8kg
目標49.5kg

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!