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日記タイトル日付
3日目 2014/01/16
★昼食★ 2014/01/15
腹痛 2014/01/15
初日!頑張ります! 2014/01/14
食事記録の謎 2014/01/14
ダイエット再開の決意! 2014/01/13
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30代後半 女性 身長:153.0cm
今年の初めにダイエットを開始した直後に妊娠発覚!

そして、9月に無事出産しました!

産後、完全母乳で育児中にも関わらず、体重が戻りきらない・・・一人目の時にはすぐに戻ったんだけどなぁ。そもそも、妊娠前に増えてた体重の分もあるし・・・
母乳あげてるからお腹が空いちゃって間食が多いけど、このままじゃやばいかも!ってことで、母乳に影響のない範囲で無理なくダイエット再開します!!

産後の体重が気になるママさん、お友達になってください!!一緒に頑張りましょうー☆(´ゝ∀・`)ノシ
2014年1月13日スタート
開始時58.3kg 33.0%
-4.1kg ±0%
現在54.2kg 33.0%
あと2.2kg あと7%
目標52.0kg 26.0%

 

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昨日
合計

 

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かなでーる*むー
55歳 女性 
153.0cm 52.8s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.7s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 53.5s

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さや
女性 
158.0cm 52.0s

わっこ
20代後半 女性 
156.6cm 58.1s

かずかず
50代後半 女性 
166.0cm 74.1s

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