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日記タイトル日付
発熱 2014/01/25
お昼ごはん♪ 2014/01/24
朝食 2014/01/24
食欲増!? 2014/01/23
外食でも大丈夫! 2014/01/22
毎朝の豆乳 2014/01/22
揚げ物♪ 2014/01/21
間食〜♪ 2014/01/21
外食に注意! 2014/01/21
おはようございます! 2014/01/21
バタバタの夕食 2014/01/20
★昼食★ 2014/01/20
★朝食★ 2014/01/20
お肉DAY♪ 2014/01/19
週末はなかなか〜 2014/01/19
★昼食★ 2014/01/18
★朝食★ 2014/01/18
しないよりはマシ♪ 2014/01/17
順調な横ばい♪ 2014/01/16
★お昼★ 2014/01/16
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30代後半 女性 身長:153.0cm
今年の初めにダイエットを開始した直後に妊娠発覚!

そして、9月に無事出産しました!

産後、完全母乳で育児中にも関わらず、体重が戻りきらない・・・一人目の時にはすぐに戻ったんだけどなぁ。そもそも、妊娠前に増えてた体重の分もあるし・・・
母乳あげてるからお腹が空いちゃって間食が多いけど、このままじゃやばいかも!ってことで、母乳に影響のない範囲で無理なくダイエット再開します!!

産後の体重が気になるママさん、お友達になってください!!一緒に頑張りましょうー☆(´ゝ∀・`)ノシ
2014年1月13日スタート
開始時58.3kg 33.0%
-4.1kg ±0%
現在54.2kg 33.0%
あと2.2kg あと7%
目標52.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年6月  
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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 51.8s

春もみじ
40代後半 女性 
155.0cm 56.0s

いずみ
女性 
153.0cm 53.0s

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さや
女性 
158.0cm 52.0s

わっこ
20代後半 女性 
156.6cm 58.1s

かずかず
50代後半 女性 
166.0cm 74.1s

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