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日記タイトル日付
1日計画 2014/01/13
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30代前半 女性 身長:165.0cm
9年前に長男を産み、どんどん増えた体重、、、
5年前に98`から72`にダイエットしました!
その後、次男を出産8`増えましたが、また72`まで落とし、、、、三男出産し、2年。今にいたります(笑)
増えたり減ったりなので、いいかげん60`台を目指してがんばります !
2014年1月12日スタート
開始時78.1kg
+0.9kg
現在79.0kg
あと11kg
目標68.0kg

 

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167.0cm 79.5s

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163.0cm 77.0s

しほ
44歳 女性 
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女性 
158.0cm 52.0s

わっこ
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166.0cm 74.1s

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