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日記タイトル日付
空腹だと眠れない。。。 2014/01/07
はじめまして 2014/01/06
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34歳 女性 身長:158.0cm
都内で会社員をしています。
食べることが大好きで、実家の食事も外食の際も沢山食べ続けていたら、大台にまできてしまいました。
実は、2年前、55kgの時にダイエットジムに2か月強通い55kg→49kgまで痩せたのですが、過激過ぎる食事制限のせいか、60kgまでリバウンドしてしまいました。

心の傷も薄れてきて、またダイエットしようと思い始め、懲りずに別のダイエットジムに2014年1月から通います。

今度こそ、きれいに痩せ、リバウンドしないよう気を付けたいと思います。
2014年1月6日スタート
開始時59.8kg 39.0%
-0.6kg ±0%
現在59.2kg 39.0%
あと11.2kg あと18%
目標48.0kg 21.0%

 

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さいな
30代前半 女性 
158.0cm 58.4s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 57.3s

sara
女性 
160.2cm 58.6s

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ピンク
58歳 女性 
162.0cm 54.1s

Epitaph
40代後半 男性 
174.0cm 63.4s

DEAR
30代後半 女性 
165.0cm 54.8s

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