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日記タイトル日付
あれ〜〜〜 2013/11/10
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44歳 女性 身長:166.0cm
産後マックスに太ってしまい80kgになってしまいましたが、9ヶ月かけて23kg減り57kgまでなりました。こうやって書くのは簡単ですが、3年ほどダイエットに挑戦しつつも、いつもリバウンドを繰り返し失敗。この9ヶ月間は大変な思いをして今の体重になりました。最近調子に乗り食べ過ぎてしまい体重が59kgにアップしてしまい、まずいので、やはり理想の体重である50kgになろうと決意。あと9kg頑張るつもりです。

2013年11月10日スタート
開始時59.0kg 25.0%
+1.4kg ±0%
現在60.4kg 25.0%
あと10.4kg あと4%
目標50.0kg 21.0%

 

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.4s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

きょん
女性 
165.0cm 62.6s

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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
48歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
60歳 女性 
152.0cm 64.0s

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