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日記タイトル日付
(;´д`) 2013/11/21
停滞期、脱出!? 2013/11/20
生理開始!辛抱! 2013/11/17
疲れたー! 2013/11/16
増えた(*´д`*) 2013/11/14
痩せてたー(//∇//) 2013/11/13
お腹空いた〜 2013/11/12
2日目〜 2013/11/11
初日終了! 2013/11/10
今日からSTART!! 2013/11/10
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31歳 女性 身長:159.0cm
初めまして(^^♪
今まで何度となくダイエットに挑戦しましたが、痩せたことがありません!
今の自分を変えて、見た目も心も美しくなりたいです!

ダイエット日記は初です。
一緒に頑張っていきます!
よろしくお願いしますヽ(*´∀`)ノ
2013年11月10日スタート
開始時65.6kg 35.0%
-2kg -1.6%
現在63.6kg 33.4%
あと13.6kg あと18.4%
目標50.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.1s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 64.1s

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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
48歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
59歳 女性 
152.0cm 64.0s

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