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日記タイトル日付
はじめます!! 2013/11/09
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36歳 男性 身長:168.0cm
はじめまして。
お酒を覚えてから10年ちょっとで体重が25キロ増えてしまいました。
高校時代の体重に戻りたい、一念発起して頑張ります。

運動不足解消も含めて、運動メインでダイエットしていきたいです。

よろしくお願いします。
2013年11月9日スタート
開始時85.3kg 28.4%
±0kg ±0%
現在85.3kg 28.4%
あと23.3kg あと13.4%
目標62.0kg 15.0%

 

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夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 85.5s

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.4s

きいろいひよこ
38歳 女性 
170.0cm 82.8s

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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
48歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
59歳 女性 
152.0cm 64.0s

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