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女性 身長:156.0cm
今が人生で一番痩せて自分を磨く時!もし食べたくても、あの日の後に食べればいいじゃんって感じで頑張ります(*^▽^*)
11月15日までに42kg
11月30日までに41kg
12月 8日までに 40kg
12月13日までに39kg

二の腕、顔痩せ、ウエスト、ふくらはぎを重点的に引き締める!もしダイエット夢中になり8日に40kgになった上で可愛いじゃなくてやせて顔色とか悪く怖い場合は40kgをキープで引き締め優先!

可愛く綺麗になるためのダイエットなのだから、栄養ちゃんととって動いて健康的に痩せる!怒りっぽくなったりつまんなくかんじないように注意!
楽しみ〜ヽ(。・ω-。)★女の子らしい細さを!
2013年11月7日スタート
開始時44.0kg 17.0%
±0kg ±0%
現在44.0kg 17.0%
あと5kg あと2%
目標39.0kg 15.0%

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.1s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.9s

まり
30代前半 女性 
154.5cm 44.0s

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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
48歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
59歳 女性 
152.0cm 64.0s

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