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日記タイトル日付
便秘と食べた分はどこに… 2008/11/25
ショッキング 2008/11/24
体重が減ったけど… 2008/11/23
wii fitダイエット日記 〜概要等 2008/11/22
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34歳 女性 身長:167.0cm
でぶしょうで寒がりなので、もっぱらwii fitでトレーニングしてます。

・体重は減らさない
・体脂肪を減らす
・筋肉量を増やす
・トレーニングを持続する

以上でがんばりたいと思ってます



普段はmixiで活動☆
http://mixi.jp/show_profile.pl?id=1147150
2008年11月23日スタート
開始時52.0kg 27.0%
-0.6kg +1.1%
現在51.4kg 28.1%
目標達成!! あと5.1%
目標53.0kg 23.0%

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.3s

麻衣
女性 
167.0cm 50.1s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.0s

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54歳 女性 
160.0cm 62.0s

ステフ
34歳 女性 
157.0cm 55.8s

ほっちゃま
24歳 女性 
154.7cm 50.9s

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