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日記タイトル日付
58.6kg 2014/01/10
ヨーガ始め 2014/01/06
おもち 2014/01/04
新年 2014/01/03
7週間かぁ 2013/12/14
6週間1日 2013/12/08
1ヶ月 2013/11/26
4週間と1日 2013/11/24
4週間 2013/11/23
3週間 2013/11/16
2週間と1日 2013/11/10
2週間 2013/11/09
1週間 2013/11/02
今日から!! 2013/10/26
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55歳 女性 身長:159.5cm
ここ8年で8キロ増えた。
増えて 、ダイエットして…の繰り返しだけど
結果1年に1キロってことになる!

このままおばさん体型になりたくない!!!
ってことで、登録をしました 。
若い頃のように簡単には落ちないだろうけど
更年期障害と付き合いながら地道に努力しようと思います。
2013年10月26日スタート
開始時59.5kg   
-0.9kg
現在58.6kg 33.9%
あと3.6kg
目標55.0kg   

 

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ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.3s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.0s

沢町
51歳 女性 
157.0cm 55.8s

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ベルギー
40代後半 女性 
155.5cm 78.7s

いのり
49歳 女性 
156.9cm 65.6s

si
34歳 女性 
147.0cm 56.7s

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