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日記タイトル日付
ダイエット4日目 2013/10/12
ダイエット3日目 2013/10/11
ダイエット2日目 2013/10/10
始動 2013/10/09
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50代前半 男性 身長:170.0cm
なかなか年齢的に痩せにくくなってきましたが、自分の最高の体型を維持できるように努めたいと思います。
2013年10月9日スタート
開始時71.6kg 25.2%
-2.7kg -0.1%
現在68.9kg 25.1%
あと5.3kg あと8.1%
目標63.6kg 17.0%

 

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キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.4s

ニッキ
女性 
167.0cm 68.2s

Koichi
168.0cm 71.2s

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ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.8s

ビバコ
30代後半 女性 
158.9cm 53.4s

ヒバリ
30代後半 女性 
162.3cm 73.7s

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