43歳 女性 身長:154.0cm
神奈川県在住の主婦です

これから歳を重ねる自分の為に綺麗な身体を目指します!

ダイエットではなく、ボディメイキングだと思っています。

浮腫みやすいようなので、正しい生活習慣を身につけたいと思っています。

皆さん、共に頑張りましょうね^0^


2013年10月7日スタート
開始時46.0kg 25.5%
+1kg -2.5%
現在47.0kg 23.0%
あと7kg あと5%
目標40.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2019年11月  
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24 25 26 27 28 29 30

 

juney
36歳 女性 
156.0cm 48.2s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 109.4s

kei1645
女性 
165.5cm 69.7s

ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.8s

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