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日記タイトル日付
一年ぶりの復帰です 2014/10/22
明日は大晦日 2013/12/30
お久しぶりです 2013/12/29
お菓子20人分@@ 2013/12/13
ゲーム三昧 2013/12/10
甘い誘惑きたぁ〜 2013/12/09
家でゆっくり 2013/12/08
次男と横浜デート 2013/12/07
自宅での流動食開始 2013/12/06
無事に退院 2013/12/05
明日退院 2013/12/04
腹筋強化日 2013/12/03
首の管が抜ける 2013/12/02
筋肉保持 2013/12/01
入院3日目 2013/11/30
身体中チューブだらけ・・・・ 2013/11/29
全身麻酔 2013/11/28
入院当日 2013/11/27
手術前スタミナ万全 肉食べまくる〜 2013/11/26
金時山のバカァ〜〜>< 2013/11/25
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43歳 女性 身長:154.0cm
神奈川県在住の主婦です

これから歳を重ねる自分の為に綺麗な身体を目指します!

ダイエットではなく、ボディメイキングだと思っています。

浮腫みやすいようなので、正しい生活習慣を身につけたいと思っています。

皆さん、共に頑張りましょうね^0^


2013年10月7日スタート
開始時46.0kg 25.5%
+1kg -2.5%
現在47.0kg 23.0%
あと7kg あと5%
目標40.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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おさぴ
20代前半 女性 
157.0cm 45.8s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

juney
36歳 女性 
156.0cm 49.7s

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ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 109.6s

kei1645
女性 
165.5cm 69.7s

ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.8s

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