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日記タイトル日付
間食したけど 2014/11/03
あら・・・ 2014/11/02
47kg台 2014/11/01
スイーツ 2014/10/31
体脂肪 2014/10/30
順調 2014/10/29
寒っ 2014/10/28
2014/10/27
睡眠 2014/10/26
48kg台 2014/10/25
今日も! 2014/10/24
あれ〜 2014/10/23
頑張った 2014/10/22
過食しない! 2014/10/21
ダメダメな自分 2014/10/18
やめられないー 2014/10/04
コロコロ 2014/10/02
筋肉痛っ! 2014/10/01
疲れた〜 2014/09/30
9月終わり 2014/09/30
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36歳 女性 身長:153.0cm
40kgだった3年前の体型に戻りたい!
戻してみせる!

何度も何度もダイエット失敗してお疲れ気味だけど
少しずつ少しずつ減らしていけると良いな

2013年9月20日スタート
開始時51.5kg 28.0%
-2.2kg +0.2%
現在49.3kg 28.2%
あと9.3kg あと10.2%
目標40.0kg 18.0%

 

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あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 51.3s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.9s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 87.1s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 66.8s

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