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日記タイトル日付
日帰り旅行 2015/05/21
変わらない 2015/05/20
母子手帳 2015/05/18
忙しい日曜日 2015/05/17
長かった2週間 2015/05/16
食べ過ぎ 2015/05/15
サボっていました 2015/05/13
増えとる〜!! 2015/04/29
体調良好 2015/04/27
まさかの!? 2015/04/21
減。だけど… 2015/04/16
マタハラ。 2015/04/13
久々の出前 2015/04/10
ちょい減♪ 2015/04/09
魚沼産コシヒカリ 2015/04/07
行きたかったビストロに 2015/04/04
あーダメだ〜(;_;) 2015/04/03
励みになります 2015/04/02
増加 2015/04/01
実家にて 2015/03/29
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30代前半 女性 身長:170.0cm
あっという間に産後7ヶ月。
気付けば増えてる体重。
鏡を見れば、産後のだらしない体が定着(T_T)

「授乳中は腹が減る」
「子どもがいるから運動出来ない」
…は、もう通用しない!!笑

1年3ヶ月お休みしていた日記、再開!!

体重と単純な食事記録を中心に。
2013年9月17日スタート
開始時59.6kg   
-1.4kg
現在58.2kg 27.0%
あと5.2kg あと4%
目標53.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 58.0s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 60.3s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.2s

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てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 88.2s

Yuuta
男性 
163.0cm 65.1s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 66.8s

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