日記がありません。

 


20代前半 女性 身長:156.0cm
はじめまして♪

ダイエット生活を始めます

急には痩せないと思うので地道に色々なダイエット方法を試
しながら体を絞っていこうと思います♪

一緒に励まし合えるお友達が欲しいので、気軽に話しかけてくださいね☆

ウエスト87⇒60(-27cm目指せ)
ヒップ102⇒84(-18cm目指せ)
二の腕28⇒24(-4cm目指せ)
太もも58⇒48(-10cm目指せ)
ふくらはぎ39⇒32(-7cm目指せ)
足首24⇒19(-5cm目指せ)
体重66⇒53(-13kg目指せ)

2013年8月25日スタート
開始時68.0kg   
-1.4kg
現在66.6kg   
あと13.6kg
目標53.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

あず
47歳 女性 
158.0cm 68.6s

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 65.6s

くろねこ
50代前半 女性 
154.0cm 65.5s

一覧へ

 

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 57.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!