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日記タイトル日付
〜(#^.^#)〜 2013/12/12
(#^.^#) 2013/12/09
晩ごはん〜(* ̄∇ ̄*) 2013/12/08
(^-^)/ 2013/12/08
土日祝日は完全休養日〜(*^。^*) 2013/12/08
エメラルドさ〜(* ̄∇ ̄*)ん 2013/12/06
大阪なう〜(* ̄∇ ̄*) 2013/12/06
ネム〜(* ̄∇ ̄*)イ 2013/12/05
甘〜い誘惑(#^.^#) 2013/12/04
お昼〜d=(^o^)=b 2013/12/04
(*^_^*) 2013/12/04
オハオハヨー!!(* ̄∇ ̄)ノ 2013/12/04
晩ごはん!(*^。^*) 2013/12/03
病院ナウ!! 2013/12/03
ももち独り言… 2013/12/03
ダイエット食材!! 2013/12/03
お昼〜d=(^o^)=b 2013/12/03
オハオハヨー!!(* ̄∇ ̄)ノ 2013/12/03
柴犬ももちゃんの大掃除!! 2013/12/02
このたれ最高!! 2013/12/02
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男性 身長:170.0cm
必ず10以上キロダイエットして、

スリムになっておしゃれするぞ!
2013年8月23日スタート
開始時79.0kg 25.0%
-7kg -8.6%
現在72.0kg 16.4%
あと2kg あと1.4%
目標70.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年10月  
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胡桃
男性 
170.0cm 74.2s

ややや
41歳 女性 
168.0cm 75.0s

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 71.2s

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かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 57.7s

しゃもしゃも
30代後半 女性 
162.5cm 62.1s

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