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日記タイトル日付
残念ながら… 2013/08/27
朝起きても… 2013/08/24
今が一番 2013/08/20
意外と… 2013/08/20
少し少し… 2013/08/18
あまり変わらず… 2013/08/15
+0.2 2013/08/10
やっとー 2013/08/09
やっとだー 2013/08/08
減らない… 2013/07/31
リバウンド…(´:ω;`) 2013/07/30
晩ごはん後とマラソン後のギャップ 2013/07/26
今日から回復食 2013/07/26
マラソン後 2013/07/25
−0.8キロ来た 2013/07/25
断食スタート〓 2013/07/24
休憩 2013/07/21
今までの日記 2013/07/19
スタート 2013/07/19
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30歳 女性 身長:152.0cm
先月からダイエット始めました。
モチベーションをあげるために使わせて貰います。

皆さん、宜しくお願いします(´ ω ` )
2013年7月19日スタート
開始時50.0kg
-3.4kg
現在46.6kg
あと1.6kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 66.6s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

しるえっと
29歳 女性 
163.5cm 61.0s

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