日記画像一覧を見る

  1  
日記タイトル日付
スポーツクラブ 2013/07/30
運動 2013/07/28
日記 2013/07/24
食べてしまった 2013/07/20
脚も細くしたい 2013/07/18
意識する 2013/07/17
やっぱり食べている 2013/07/16
ダイエットはじめます 2013/07/15
  1  


 


40代後半 女性 身長:171.0cm
アラフォーのまりもです。
微妙な年齢になって、ふと気が付けばあちこちにお肉が…。
背が高いのをいいことに、ちょっとくらい平気だろうと思っていましたが、
そうもいかなくなってきました。
ここでふんばらないと、歯止めがきかなくなってしまうので、
頑張ってダイエットしていこうと思います!
2013年7月15日スタート
開始時66.0kg 29.0%
-3.2kg -0.9%
現在62.8kg 28.1%
あと8.8kg あと6.1%
目標54.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.7s

すぱとも
54歳 女性 
170.0cm 60.4s

アキラ
男性 
174.0cm 64.8s

一覧へ

 

果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 70.0s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!