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日記タイトル日付
はっちゃけた結果! 2014/12/14
とうとう来てしまった 2014/12/13
(>'A`)>ウワァァ!! 2014/12/12
63キロの壁 2014/12/11
やっと_ノフ○ グッタリ 2014/12/10
停滞期・・・ 2014/12/09
あああやっぱり・・・ 2014/12/08
夕飯・・・ 2014/12/07
ぶれるぶれる 2014/12/06
跳ね上がりがwww 2014/12/05
体脂肪が 2014/12/04
ほんとに落ちないw 2014/12/03
調整成功 2014/12/02
やーっぱり 2014/12/01
安定してる・・かな? 2014/11/30
跳ね上がった! 2014/11/29
珍しく 2014/11/28
日記再開〜〜 2014/11/27
ありえないくらい・・ 2013/08/06
順調に・・ 2013/07/17
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40代前半 女性 身長:151.0cm
広島在住のゲーム大好き子無し専業主婦。
昔は体重45キロでした。

結婚して県外に越したところはど田舎!
友達もできず、ストレスで過食に走りわずか三ヶ月で25キロ増。Maxで80キロまで太る。

かわいい服を着こなすために頑張ります。

☆ダイエット方法
酵素ダイエット+ウォーキング+踏み台昇降
モチベ維持するために日記を書いてみようかと思います。
お仲間募集中!コメントもお気軽に!遊びに行きますよ(*´∀`*)

ブログ→http://mtk2013012.blog.fc2.com/
2013年6月26日スタート
開始時65.5kg 37.5%
-7kg -2%
現在58.5kg 35.5%
あと0.5kg あと10.5%
目標58.0kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.6s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 57.3s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 58.0s

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