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日記タイトル日付
跳ね上がる体脂肪 2015/01/28
いかんいかん 2015/01/27
雨〜 2015/01/26
大増量 2015/01/25
今夜は会食♪ 2015/01/24
なんとかなった(´∀`) 2015/01/23
ようやく・・・ 2015/01/22
寝込んでた・・・ 2015/01/21
ヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!!! 2015/01/20
これはもしかして 2015/01/19
がっつりと 2015/01/18
おちないいい 2015/01/17
また体脂肪が! 2015/01/16
停滞しておる・・・ 2015/01/15
がんばらないと! 2015/01/14
増量したあああああ 2015/01/13
増えるわな! 2015/01/11
不思議な事があるもんで 2015/01/10
食い過ぎた〜〜〜 2015/01/09
(´ε`;)ウーン… 2015/01/08
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40代前半 女性 身長:151.0cm
広島在住のゲーム大好き子無し専業主婦。
昔は体重45キロでした。

結婚して県外に越したところはど田舎!
友達もできず、ストレスで過食に走りわずか三ヶ月で25キロ増。Maxで80キロまで太る。

かわいい服を着こなすために頑張ります。

☆ダイエット方法
酵素ダイエット+ウォーキング+踏み台昇降
モチベ維持するために日記を書いてみようかと思います。
お仲間募集中!コメントもお気軽に!遊びに行きますよ(*´∀`*)

ブログ→http://mtk2013012.blog.fc2.com/
2013年6月26日スタート
開始時65.5kg 37.5%
-7kg -2%
現在58.5kg 35.5%
あと0.5kg あと10.5%
目標58.0kg 25.0%

 

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ゆかちょ@更新多め
26歳 女性 
150.0cm 60.4s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 57.8s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 57.9s

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