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日記タイトル日付
0512▲昼食 2010/05/12
0512▲朝食 2010/05/12
0511▽昼食 夕飯 まとめ 2010/05/12
0511▽朝食 2010/05/11
0510▽夕飯 まとめ 2010/05/11
0510▽昼食 2010/05/10
0510▽朝食 2010/05/10
0509▽夕飯 まとめ 2010/05/10
0509▽昼食 2010/05/09
0509▽朝食 2010/05/09
0508▲朝昼夜 2010/05/08
0507▲夜 まとめ 2010/05/07
0507▲朝食 昼食 2010/05/07
0506夕飯 まとめ 2010/05/06
0506▽朝食と昼食 2010/05/06
0505▲夕飯 まとめ 2010/05/05
0505▲昼食 2010/05/05
0505▲朝 体重やばばばば!笑 2010/05/05
0504▽最強食べまくり 2010/05/04
0503▲夜 まとめ 2010/05/04
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20代後半 女性 身長:152.0cm
初めまして^^
なつこです!

無理なダイエットをし
軽い拒食になり生理が止まりましたorz
そこから病院に通い、治り

拒食の反動で過食に( ; ; )
10kg増しました…
この10kgを健康的なダイエットで減らします!
無理はもう懲り懲りです!

一緒に頑張っていただける方、
是非気軽に絡んで下さると嬉しいです(^^)
2010年4月12日スタート
開始時56.3kg
+0.5kg
現在56.8kg
あと6.8kg
目標50.0kg

 

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エルム
女性 
155.0cm 57.9s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 55.3s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 56.8s

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はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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