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日記タイトル日付
0521▽夕飯 2010/05/22
0521▽昼食 2010/05/21
0521▽朝食 2010/05/21
0520▲夜 2010/05/21
0520▲昼食 2010/05/20
0520▲朝 2010/05/20
0519▲夕飯 まとめ 2010/05/19
0519▲昼食 2010/05/19
0519▲朝食 2010/05/19
0518▽朝昼晩 2010/05/18
0517▲昼食 夕飯 まとめ 2010/05/18
0517▲朝食+昨日の事 2010/05/17
0515▲夕飯 2010/05/15
0515▲朝食 昼食 2010/05/15
0514▽夕飯 まとめ 2010/05/15
0514▽朝食 昼食 2010/05/14
0513▽夕飯 まとめ 2010/05/14
0513▽昼食 2010/05/13
0513▽朝食 2010/05/13
0512▲夜 まとめ 2010/05/13
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20代後半 女性 身長:152.0cm
初めまして^^
なつこです!

無理なダイエットをし
軽い拒食になり生理が止まりましたorz
そこから病院に通い、治り

拒食の反動で過食に( ; ; )
10kg増しました…
この10kgを健康的なダイエットで減らします!
無理はもう懲り懲りです!

一緒に頑張っていただける方、
是非気軽に絡んで下さると嬉しいです(^^)
2010年4月12日スタート
開始時56.3kg
+0.5kg
現在56.8kg
あと6.8kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.3s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.0s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 56.8s

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はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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