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日記タイトル日付
TRFエクササイズ 2014/04/02
桜満開(^^) 2014/04/02
久々の炭水化物 2014/04/02
増えた… 2014/04/02
夕食 2014/04/01
昼食 2014/04/01
目標まであと少し 2014/04/01
ありがとう。 2014/03/31
夕食 2014/03/31
訂正 2014/03/31
じょぎんぐ&歩行 2014/03/31
勝負 2014/03/31
昼食 2014/03/31
5日目朝食 2014/03/31
おしい… 2014/03/31
夕食 2014/03/30
昼食 2014/03/30
4日目朝食 2014/03/30
やった(ノ≧∀)ノ♪♪ 2014/03/29
カラオケ&じょいふる 2014/03/29
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20代前半 女性 身長:153.4cm
筋肉をつけて、スリムボディになるぞ
(`・ω・´)☆

LastLK楽しむぞーヾ(*ΦωΦ)ノ 

          
2013年5月24日スタート
開始時56.0kg   
-3.9kg
現在52.1kg 28.1%
あと2.1kg あと2.1%
目標50.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年9月  
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30

 

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.9s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

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ぽよ
女性 
154.0cm 54.2s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

kaocom
40代前半 女性 
156.0cm 60.8s

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