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日記タイトル日付
お花見弁当 2014/04/02
変わらず…(^u^) 2014/03/30
減ったー!! 2014/03/29
食べ過ぎた〜 2014/03/28
ストレスで… 2014/03/26
足の隙間 2014/03/21
筋肉痛 2014/03/19
増えたり減ったり 2014/03/16
減っている…(^u^) 2014/03/15
昨日と変わらず 2014/03/10
家の体重計で 2014/03/09
2か月ぶりにジムで測定してもらいました 2014/03/08
イソブラホン 2014/02/21
お腹が凄く減る 2014/01/23
減っている 2014/01/21
う、ウソだろ… 2014/01/20
昨日と変わらず! 2013/12/23
なんぞwww減ってるwww 2013/12/22
増えてるwww 2013/12/16
忘年会 2013/12/14
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37歳 女性 身長:155.0cm
2013年5月から開始。

目標の50キロまで…
達成したらエステに行きたい!

スポーツジム通いと食事の見直しをしています。
今年に入って5キロリバウンド…!
2013年5月16日スタート
開始時80.0kg   
-20.2kg
現在59.8kg 39.6%
あと9.8kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2019年8月  
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めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 59.9s

ふう
40代後半 女性 
155.0cm 57.7s

みかん
48歳 女性 
157.0cm 58.8s

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ロエイ
40代後半 男性 
172.0cm 87.8s

おひょうちゃん
40代後半 女性 
165.5cm 61.3s

てびち
39歳 女性 
150.0cm 57.9s

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