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日記タイトル日付
お花見弁当 2014/04/02
変わらず…(^u^) 2014/03/30
減ったー!! 2014/03/29
食べ過ぎた〜 2014/03/28
ストレスで… 2014/03/26
足の隙間 2014/03/21
筋肉痛 2014/03/19
増えたり減ったり 2014/03/16
減っている…(^u^) 2014/03/15
昨日と変わらず 2014/03/10
家の体重計で 2014/03/09
2か月ぶりにジムで測定してもらいました 2014/03/08
イソブラホン 2014/02/21
お腹が凄く減る 2014/01/23
減っている 2014/01/21
う、ウソだろ… 2014/01/20
昨日と変わらず! 2013/12/23
なんぞwww減ってるwww 2013/12/22
増えてるwww 2013/12/16
忘年会 2013/12/14
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37歳 女性 身長:155.0cm
2013年5月から開始。

目標の50キロまで…
達成したらエステに行きたい!

スポーツジム通いと食事の見直しをしています。
今年に入って5キロリバウンド…!
2013年5月16日スタート
開始時80.0kg   
-20.2kg
現在59.8kg 39.6%
あと9.8kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年12月  
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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.4s

40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.1s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 57.4s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

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