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日記タイトル日付
ジム用の鞄を買いました(^u^) 2014/06/01
スポーツジムのカバン 2014/05/31
塩分とり過ぎ 2014/05/30
減っているwww 2014/05/28
変わらず 2014/05/27
ビアガーデン 2014/05/26
ヨガ 2014/05/25
結構食べた 2014/05/24
再び飲みすぎる 2014/05/23
週末に再び飲む 2014/05/20
結構食べた 2014/05/19
増えたwww 2014/05/18
今日はお酒を飲みます(^u^) 2014/05/17
元に戻ったwww 2014/05/16
減っているwww 2014/05/15
砂糖を控える生活2日目 2014/05/14
砂糖を控える 2014/05/13
(^.^) 2014/05/12
56キロ代! 2014/04/06
体成分はかってもらった 2014/04/05
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37歳 女性 身長:155.0cm
2013年5月から開始。

目標の50キロまで…
達成したらエステに行きたい!

スポーツジム通いと食事の見直しをしています。
今年に入って5キロリバウンド…!
2013年5月16日スタート
開始時80.0kg   
-20.2kg
現在59.8kg 39.6%
あと9.8kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 58.1s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.3s

真澄
30代後半 女性 
157.0cm 62.3s

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おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 61.3s

てびち
39歳 女性 
150.0cm 57.9s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

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