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日記タイトル日付
ジムに入会して半年がたった結果www 2013/12/10
風邪をひいていた 2013/12/09
トレーナーさんwww 2013/12/01
夕食 2013/11/30
足がぱんぱんwww 2013/11/29
AMTとかいうマシンwww 2013/11/28
さつまいも 2013/11/27
2013/11/26
ヒールの靴 2013/11/25
肌着 2013/11/24
2013/11/23
おいも 2013/11/22
運動www 2013/11/20
お肉 2013/11/19
ゲーム面白しwww 2013/11/17
筋肉? 2013/11/10
ヴァームwwww 2013/11/09
体脂肪を減らして筋肉つけるwww 2013/11/06
アニメ面白くてwww 2013/11/05
手荒れ 2013/10/30
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37歳 女性 身長:155.0cm
2013年5月から開始。

目標の50キロまで…
達成したらエステに行きたい!

スポーツジム通いと食事の見直しをしています。
今年に入って5キロリバウンド…!
2013年5月16日スタート
開始時80.0kg   
-20.2kg
現在59.8kg 39.6%
あと9.8kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.8s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.1s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.4s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 57.3s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

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