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日記タイトル日付
おぉ!!! 2014/02/05
昨日の夜 2014/02/04
朝ご飯の 2014/02/01
昨日の夕飯は…。 2014/01/31
減った!!! 2014/01/30
昨日の夜の。 2014/01/29
生理痛。 2014/01/28
体重測定 2014/01/27
寝ちゃった…。 2014/01/25
体脂肪が…!!! 2014/01/24
体脂肪が!! 2014/01/23
体重は。 2014/01/22
減った〜!!! 2014/01/21
暴食はしなかったけど…。 2014/01/20
今週の目標達成!!! 2014/01/17
鍋。 2014/01/16
400c♪ 2014/01/15
戻ってきました!!! 2014/01/14
完璧…。 2013/11/18
今日はお蕎麦♪ 2013/11/15
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30代後半 女性 身長:151.0cm
あまりの体重増加にどうにかしないと!と始めることにしました。
よろしくお願いします。
2013年5月13日スタート
開始時77.0kg 50.0%
-2.4kg -1%
現在74.6kg 49.0%
あと24.6kg あと19%
目標50.0kg 30.0%

 

  2020年8月  
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くらげ
30代前半 女性 
153.0cm 76.5s

ぽこたん
40代後半 女性 
153.0cm 77.5s

まな
20代前半 女性 
151.0cm 76.5s

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