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日記タイトル日付
体重据え置きだけど。 2014/04/17
増えちゃった。 2014/04/16
やったp(^-^)q 2014/04/15
夕飯、お風呂後の体重 2014/04/14
夕食後の体重です。 2014/04/13
追加で始めたこと。 2014/04/12
ちょっと増えた。 2014/04/11
久々体重量った〜(-"-) 2014/04/10
計ってない…。 2014/04/09
昨日の 2014/03/31
外食…。 2014/03/23
久々すぎる…。 2014/03/19
全然計ってなかった〜!!! 2014/03/10
焼肉 2014/02/20
久々に体重計った。 2014/02/19
多分結構リバウンドしてる…。 2014/02/17
増量…。 2014/02/14
朝一の 2014/02/13
食べまくった割には…。 2014/02/12
やっぱり 2014/02/06
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30代後半 女性 身長:151.0cm
あまりの体重増加にどうにかしないと!と始めることにしました。
よろしくお願いします。
2013年5月13日スタート
開始時77.0kg 50.0%
-2.4kg -1%
現在74.6kg 49.0%
あと24.6kg あと19%
目標50.0kg 30.0%

 

  2020年8月  
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くらげ
30代前半 女性 
153.0cm 76.5s

ぽこたん
40代後半 女性 
153.0cm 77.5s

まな
20代前半 女性 
151.0cm 76.5s

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