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日記タイトル日付
┣o(・ω・。)!! 2013/06/23
(★´-ω-).。oOO 2013/06/22
( ゚д゚)ノ!! 2013/06/21
(o'ω'o) 2013/06/21
♪ヾ(*・∀・)ノ 2013/06/19
∩^ω^∩ 2013/06/18
∩(´∀`)∩ワァイ♪ 2013/06/17
(>_<) 2013/06/16
(((c=(゚ロ゚;q!! 2013/06/16
ヽ(^∀^*)ノ♪ 2013/06/15
ε= o(+ω+,,) 2013/06/14
今日の反省 2013/06/13
リセット(^-^) 2013/06/13
(^-^) 2013/06/09
(TT) 2013/06/08
(@・`ω・)v☆!! 2013/06/07
(*_*) 2013/06/07
ホルモン〜 2013/06/06
ハッピィ〜☆ 2013/06/05
がんばれ! 2013/06/04
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女性 身長:165.0cm
秋冬になると毎年決まって体調崩します
肌荒れ、気分のUPdown、食欲UP。。。
今年こそはこんな症状を少しでもなくしたくて

ゆっくりとルールに縛られずに生姜ダイエットはじめます!(^-^)

生姜のパワーで冷えとり!!カラダの中からきれいになるぞっ!

冷えとり命っ!!

あとは日常のツブヤキを☆☆

体重Max62キロ
8月で56キロ なんだかんだして6キロ減!

☆2013/12/1☆
尊敬できる彼氏ができました!その彼のためにも自分自身を好きになりたいし自信をもてるようになりたい!中身が成長できるようにしていきたいから自分磨きをがんばりますぅ!!
2013年5月7日スタート
開始時60.0kg 31.8%
-4.6kg -4.5%
現在55.4kg 27.3%
目標達成!!
目標57.0kg   

 

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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.5s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.4s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 54.6s

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まっきぃ
52歳 女性 
157.0cm 57.2s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

渡辺健太
男性 
171.0cm 86.2s

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