日記画像一覧を見る

  1  2  
日記タイトル日付
あと1キロ 2018/06/26
いい感じ 2018/06/17
悲し 2018/06/16
長かった64キロ台 2018/06/15
便秘対策 2018/06/12
たった10分で 2018/06/02
スクワット 2018/06/01
5月の成果と6月の目標 2018/05/31
心機一転 2018/05/29
祝!10キロ減 2018/05/25
食事 2018/05/24
来ました、生理 2018/05/21
運動→マック…汗 2018/05/19
腹痛 2018/05/18
ようやく 2018/05/17
チートディ効果? 2018/05/16
なぜか 2018/05/15
外食後 2018/05/13
外食 2018/05/12
耐えろ 2018/05/07
  1  2  


 


40代前半 女性 身長:150.5cm
2018年4月
ダイエット再開しました

2児(中学生)の母です
結婚してから約20年間
ほぼ60キロ台〜70キロ台を
キープし続けている
慢性のおデブちゃんです…汗

第一目標 59キロ台
最終目標 50キロ前後

夏には痩せて、子どもたちとプールに行きたい!

経過
2018年4月
 74.8キロ→68.6キロ
 6.2キロ減
2018年5月
 68.6キロ→65.2キロ
 3.4キロ減
2018年6月
 65.2キロ→
2013年5月7日スタート
開始時76.0kg
-13.8kg
現在62.2kg
あと2.4kg
目標59.8kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 65.2s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.6s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 64.8s

一覧へ

 

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

まっきぃ
53歳 女性 
157.0cm 57.2s

渡辺健太
男性 
171.0cm 86.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!