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日記タイトル日付
あと1キロ 2018/06/26
いい感じ 2018/06/17
悲し 2018/06/16
長かった64キロ台 2018/06/15
便秘対策 2018/06/12
たった10分で 2018/06/02
スクワット 2018/06/01
5月の成果と6月の目標 2018/05/31
心機一転 2018/05/29
祝!10キロ減 2018/05/25
食事 2018/05/24
来ました、生理 2018/05/21
運動→マック…汗 2018/05/19
腹痛 2018/05/18
ようやく 2018/05/17
チートディ効果? 2018/05/16
なぜか 2018/05/15
外食後 2018/05/13
外食 2018/05/12
耐えろ 2018/05/07
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40代前半 女性 身長:150.5cm
2018年4月
ダイエット再開しました

2児(中学生)の母です
結婚してから約20年間
ほぼ60キロ台〜70キロ台を
キープし続けている
慢性のおデブちゃんです…汗

第一目標 59キロ台
最終目標 50キロ前後

夏には痩せて、子どもたちとプールに行きたい!

経過
2018年4月
 74.8キロ→68.6キロ
 6.2キロ減
2018年5月
 68.6キロ→65.2キロ
 3.4キロ減
2018年6月
 65.2キロ→
2013年5月7日スタート
開始時76.0kg
-13.8kg
現在62.2kg
あと2.4kg
目標59.8kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年10月  
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すぅじぃ
48歳 女性 
153.3cm 65.2s

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 65.1s

おちゃら
女性 
153.0cm 64.6s

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☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

まっきぃ
53歳 女性 
157.0cm 57.2s

渡辺健太
男性 
171.0cm 86.2s

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