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日記タイトル日付
(;>_<;) 2013/06/11
再開っ! 2013/06/08
(T_T;) 2013/05/28
5月22日( ̄▽ ̄) 2013/05/22
5月20日(;>_<;) 2013/05/20
5月18日(^。^;) 2013/05/18
5月17日(;>_<;) 2013/05/17
5月16日(゚∀゚) 2013/05/16
5月15日(^。^;) 2013/05/15
5月13日(;Д;) 2013/05/13
5月12日(;∀;) 2013/05/12
さぼりグセ 2013/05/11
5月10日(゚∀゚) 2013/05/10
5月9日(゚∀゚) 2013/05/09
5月7日(>_<) 2013/05/07
5月5日(;>_<;) 2013/05/05
5月4日(^_^;) 2013/05/04
5月3日 (;>_<;) 2013/05/03
(・∀・)5月1日 2013/05/01
5月目標 2013/04/30
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34歳 女性 身長:160.0cm
産後半年で+ニキロ。
9月で一年になるので、それまでに最低ニキロ減らす!!

最終目標は−5キロ。。

授乳中なので、ご飯はちゃんと食べる(^^)おやつもありで。
ストレス無く減らしたい!

天気が良い日は散歩して、カロリー消費!
2013年4月19日スタート
開始時57.5kg
+0.2kg
現在57.7kg
あと2.7kg
目標55.0kg

 

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.2s

sara
女性 
160.2cm 60.3s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.1s

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いずみ
49歳 女性 
164.0cm 58.6s

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 88.5s

マリリン
53歳 女性 
155.0cm 44.5s

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