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日記タイトル日付
一週間お試しMEC感想 2015/11/23
お試しMEC 2015/11/13
完全に迷走中〜 2015/11/09
何やってんだか・・・ 2015/11/02
リフレッシュ? 2015/10/19
太ってきた 2015/10/12
ダメだ・・ 2015/09/28
ツーリング 2015/09/22
体脂肪増〜 2015/09/11
今日も日雇いバイト 2015/09/04
熱が出た 2015/09/02
パンの日 2015/08/30
久々の3万歩 2015/08/22
今日から夏休み&ダイエット5ヶ月目 2015/08/11
癒しパン 2015/07/26
ダイエット4ヶ月目&仕事再開 2015/07/12
私の目指すところ(覚書) 2015/07/04
ナッツ過食 2015/06/30
大満足の日 2015/06/20
ダイエット3ヶ月目 2015/06/13
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46歳 女性 身長:156.6cm
大好きな人に
「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。




2013年4月1日スタート
開始時54.8kg 24.6%
-1.6kg +0.9%
現在53.2kg 25.5%
あと1.2kg あと3.5%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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Akko
44歳 女性 
154.0cm 51.4s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.0s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 54.9s

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nami
31歳 女性 
158.0cm 44.9s

みなみ
女性 
160.0cm 87.8s

紅花
女性 
158.0cm 56.4s

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