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日記タイトル日付
緊張の糸が切れた→過食→切り替え! 2017/05/29
うれし〜!in5月27日・和歌山 2017/05/24
愚痴日記〜不快ごめんなさい 2017/05/21
やった〜。 2017/05/17
次は・・・ 2017/05/09
近況 2017/03/14
走る 2017/03/01
やるやる詐欺 2017/02/12
すみません 2017/02/05
食事内容が・・・・ 2017/02/03
3日後の法則 2017/01/31
だらけすぎた 2017/01/30
2週目 2017/01/29
2日目 2017/01/23
1日目 2017/01/22
お久しぶりです 2017/01/21
ゴリマッチョ 2016/06/09
突然ですが 2016/01/19
2015/12/13
最近、ええ感じ・・。 2015/12/10
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44歳 女性 身長:156.6cm
大好きな人に
「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。




2013年4月1日スタート
開始時54.8kg 24.6%
-1.6kg +0.9%
現在53.2kg 25.5%
あと1.2kg あと3.5%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年6月  
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25 26 27 28 29 30

 

Me-
40歳 女性 
155.6cm 55.2s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

りちゃ
18歳 女性 
157.0cm 52.5s

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nami
30歳 女性 
158.0cm 45.0s

みさ
22歳 女性 
150.0cm 56.2s

Pooh
男性 
172.0cm 90.0s

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