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日記タイトル日付
思いつきで・・・ 2014/05/22
持続しない・・・ 2014/05/21
覚書 2014/05/20
あれ?? 2014/05/19
今日は・・・ 2014/05/17
思い切って・・・ 2014/05/16
暑い・・・ 2014/05/15
今日のメニュー 2014/05/14
朝食の栄養は・・・^^; 2014/05/13
すっかり忘れてた!! 2013/05/12
忘れてた・・・ 2013/05/03
やっぱり・・・ 2013/04/30
いいお天気 2013/04/28
GW初日 2013/04/27
どうすれば・・・ 2013/04/27
おでかけ 2013/04/25
今日のメニュー 2013/04/25
食事メニュー 2013/04/24
忘れてた・・・ 2013/04/22
どうすれば。。 2013/04/12
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女性 身長:161.0cm
ショッピングにいっても自分に合うサイズがないのであんまり面白くありません。
なので絶対にダイエットを成功させたいのです!
がんばります!
2013年4月1日スタート
開始時92.6kg 42.8%
-2.1kg +5%
現在90.5kg 47.8%
あと40.5kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年8月  
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あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 89.2s

 ( に こ ) 
34歳 女性 
162.0cm 89.5s

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 89.1s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

nami
30歳 女性 
158.0cm 44.5s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 51.6s

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