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日記タイトル日付
2食で済ませる 2013/04/02
体調悪い… 2013/04/02
記録をつけはじめました 2013/03/30
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40代前半 女性 身長:161.0cm
20歳から順調に太り始めて、約20年。
20kg太ったことを考えると、1年に1kgの計算ですね(^_^;)

ジムに通って本格ダイエットをはじめました。
2013年3月30日スタート
開始時66.4kg 40.6%
-0.1kg -0.8%
現在66.3kg 39.8%
あと14.3kg あと16.8%
目標52.0kg 23.0%

 

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 65.2s

ののか
女性 
159.0cm 63.6s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.5s

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しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

cotori
30代後半 女性 
161.0cm 49.0s

nami
30歳 女性 
158.0cm 46.6s

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