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日記タイトル日付
今日から腹筋 2013/04/25
本日のごはん 2013/03/29
本日のごはん 2013/03/28
がんばりまーす 2013/03/27
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30代後半 女性 身長:159.5cm
2012年5月:95kgからダイエット開始。

目標体重(53kg)まで、あと9kg!
てこ入れのつもりで登録してみました。

1ヶ月3kg程度ペースで
8月までには達成したいです。
2013年3月27日スタート
開始時62.2kg 34.0%
-8.9kg -6.8%
現在53.3kg 27.2%
あと0.3kg あと0.2%
目標53.0kg 27.0%

 

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昨日
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いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 50.3s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.5s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 51.2s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

nami
30歳 女性 
158.0cm 44.5s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 51.6s

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