ダイエット日記を自分だけのルールで
ツイート
ダイエットピンキー
ダイエット方法集
カロリー計算ツール
口コミ
体験記
掲示板
レシピ
サイトマップ
ダイエット日記TOP
新規登録
ログイン
お知らせ
メンバー検索
しゃべり場
みんなのルール
ヘルプ
ダイエット日記
>
ccmcさんのマイページ
> 日記一覧
1
日記タイトル
日付
今日から腹筋
2013/04/25
本日のごはん
2013/03/29
本日のごはん
2013/03/28
がんばりまーす
2013/03/27
1
ccmc
30代後半 女性 身長:159.5cm
2012年5月:95kgからダイエット開始。
目標体重(53kg)まで、あと9kg!
てこ入れのつもりで登録してみました。
1ヶ月3kg程度ペースで
8月までには達成したいです。
2013年3月27日スタート
開始時
62.2kg
34.0%
-8.9kg
-6.8%
現在
53.3kg
27.2%
あと0.3kg
あと0.2%
目標
53.0kg
27.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
本日のごはん
(ccmc)
本日のごはん
(ハピネス)
本日のごはん
(まっしゅ!)
一覧へ
書き込んだスレッドはありません。
2018年4月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
はむ
まっしゅ!
一覧へ
登録がありません。
涼子
50歳 女性
160.0cm 53.3s
九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s
みい
50代前半 女性
158.0cm 52.8s
一覧へ
しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 52.9s
しづ
45歳 女性
156.6cm 53.2s
cotori
30代後半 女性
161.0cm 49.0s
一覧へ
ダイエット日記
適正体重計算
基礎代謝量計算
目標摂取カロリー計算
一日の消費カロリー計算
運動消費カロリー計算
食品摂取カロリー計算
by ダイエットピンキー