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日記タイトル日付
まあまあ 2013/05/11
54kg前後 2013/05/04
確実に痩せている実感 2013/04/29
痩せ続け 2013/04/27
いつの間にか 2013/04/22
急に減った 2013/04/21
まあまあ 2013/04/15
やばい 2013/04/09
調節成功 2013/04/05
昨日食べ過ぎた割には・・・ 2013/04/02
仕事復帰 2013/04/01
まあ、いいか 2013/03/31
何とか元に戻るか 2013/03/30
夕べ食べたもの 2013/03/28
54kg代めざす 2013/03/27
ちょっと頑張れば減る 2013/03/26
あらら・・・ 2013/03/25
頑張ります 2013/03/24
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60代前半 女性 身長:167.0cm
初めまして。向日葵と言います。ホルモン剤服用のため、体重がじわじわ増え始めてあせっています。できればあと3kg落としてそれを安定させたいと思います。
 今は、ジムでアクアビクス、コントレックスを飲み、糖質制限を心がけて頑張っています。
2013年3月24日スタート
開始時56.2kg
-2kg
現在54.2kg
あと1.2kg
目標53.0kg

 

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あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 56.2s

リュウ
37歳 女性 
164.5cm 53.1s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 54.6s

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nami
30歳 女性 
158.0cm 45.0s

みさ
22歳 女性 
150.0cm 56.2s

なっぱ
32歳 女性 
153.5cm 52.6s

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