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日記タイトル日付
維持期? 2013/07/28
登山 2013/07/27
糖質制限10日目 2013/07/26
お寿司が影響 2013/07/24
スイカもだめなのか 2013/07/22
いきなりパン 2013/07/21
間食制限5日間 2013/07/20
やせ食スコア 2013/07/18
久々の49.3kg 2013/07/17
敗因と新たな決意 2013/07/12
この体脂肪はなんだ 2013/07/08
増えた理由 2013/07/06
誤差は水分か 2013/06/23
始動!! 2013/06/22
ようやく49kg台へ 2013/06/13
内臓脂肪低下 2013/06/07
焼き肉翌日 2013/05/18
筋肉量はアップ 2013/05/16
ヴィクトリア 2013/05/14
さすがにヤバイ 2013/05/13
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40代前半 女性 身長:160.0cm
見た目は細く見えますが、今まで一度もぺたんこお腹になったことがありません。昨年46kgまで落としましたがカラダが覚える暇なく再び…。
そして何より高齢出産域に入っているので健康で元気な赤ちゃんに会うことを目指して☆
2013年3月23日スタート
開始時49.8kg 27.5%
+0.8kg +0.3%
現在50.6kg 27.8%
あと3.6kg あと5.8%
目標47.0kg 22.0%

 

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沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.1s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.8s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.2s

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みなみ
女性 
160.0cm 87.8s

nami
31歳 女性 
158.0cm 42.9s

みさ
23歳 女性 
150.0cm 55.0s

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