日記画像一覧を見る

  1  2  
日記タイトル日付
朝の体重測定 2013/03/03
夕飯 2013/03/02
ウォーキング 2013/03/02
3月 2013/03/01
  1  2  


 


30代前半 女性 身長:156.0cm
リバウンドしたので・・・
改めて、スタートします☆

病気があって、
薬の副作用で過食・便秘があります。

10年前に一度、76から49に
dietの経験があります♪
それから大きなリバウンドは
なかったものの・・・

昨年、精神疾患にかかり、
入院、退院、通院・・・
副作用や運動不足で+30キロに。(涙)


これからゆっくりですが、
マイペースに頑張りたいと思います!




2013年3月1日スタート
開始時75.0kg 44.4%
+14.1kg +5.3%
現在89.1kg 49.7%
あと37.1kg
目標52.0kg   

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 88.0s

momo
50代後半 女性 
157.8cm 86.3s

ゆぎ
34歳 女性 
155.0cm 90.8s

一覧へ

 

みつき
34歳 女性 
145.0cm 54.9s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 46.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!