日記画像一覧を見る

  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  
日記タイトル日付
76日目 2013/05/15
75日目 2013/05/14
74日目 2013/05/13
73日目 2013/05/12
72日目 2013/05/11
71日目 2013/05/10
70日目 2013/05/09
69日目 2013/05/08
68日目 2013/05/07
67日目 2013/05/06
64日目 2013/05/03
63日目 2013/05/02
62日目 2013/05/01
61日目 2013/04/30
60日目 2013/04/29
59日目 2013/04/28
58日目 2013/04/27
57日目 2013/04/26
56日目 2013/04/25
55日目 2013/04/24
  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  


 


50歳 男性 身長:170.0cm
ダイエットも7ヶ月目突入!!6ヶ月で-24kg達成。体脂肪率15%代。目標体重の50kg代後半まで頑張りますぅ。
2013年3月1日スタート
開始時86.7kg 29.9%
-24.2kg -15.4%
現在62.5kg 14.5%
あと4.5kg 目標達成!!
目標58.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.3s

ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

キキ
女性 
170.0cm 64.1s

一覧へ

 

みつき
34歳 女性 
145.0cm 56.5s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 46.5s

ひーman
男性 
157.0cm 67.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!