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37日目 2018/05/07
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35日目 2018/05/05
34日目 2018/05/04
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32日目 5月の目標は 2018/05/02
31日目 今日から5月 2018/05/01
27日目 2018/04/27
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24日目 2018/04/24
23日目 2018/04/23
22日目 週末食べ過ぎた 2018/04/22
17日目 2018/04/18
17日目 2018/04/17
16日目 食あたり 2018/04/16
13日目 2018/04/13
11日目 信じられない 2018/04/11
10日目 2018/04/10
9日目 2018/04/09
8日目 -0.3キロ 2018/04/08
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35歳 女性 身長:156.0cm
2013年2月24日から1週間、脂肪燃焼スープダイエットを始めました。

終了してから気の緩みで元の体重を通り越し完全にリバウンドしました↓↓

61.4キロから58.6キロまでになった体重が66.6キロ、体脂肪率36.5%に・・・。

2013年6月25日、再スタート。
2014年7月12日、体重47.6キロ、体脂肪率23.5%を記録。

徐々に体重は増え
2018年4月1日 体重56.3キロ、体脂肪率33.0%と増加。

また健康的な身体を目指して頑張りたい!
2013年2月24日スタート
開始時56.3kg 33.0%
-0.5kg ±0%
現在55.8kg 33.0%
あと5.8kg あと11%
目標50.0kg 22.0%

 

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  2018年9月  
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30

 

のの
女性 
153.0cm 53.1s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 53.0s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.3s

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みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.3s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.2s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

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