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日記タイトル日付
夏やせ目指す! 2013/08/01
減量開始! 2013/03/09
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24歳 女性 身長:160.0cm
40`代をめざしたい!!
体脂肪率20%までが目標!
やせてかわいい服着たい!
堂々と脚だせるようになりたい!

3日坊主になりがちな私ですが(・・;)
無理しない程度に、長期戦で頑張ります♪
2013年2月4日スタート
開始時56.0kg 27.3%
-2kg -5.4%
現在54.0kg 21.9%
あと4kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

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涼子
50歳 女性 
160.0cm 53.8s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 51.6s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

あいばちゃ
48歳 女性 
163.5cm 79.3s

N a a - 。
20歳 女性 
150.2cm 53.5s

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