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日記タイトル日付
少し減る! 2014/04/03
大変だー 2014/04/02
あれだけ食べても。 2014/02/03
4:3 2日目 2014/02/02
おおかぜ! 2014/02/01
飲み物1日目 2014/01/30
食べ過ぎたー 2014/01/29
豆腐diet5日目 2014/01/28
あしたは! 2014/01/27
豆腐diet休み 2014/01/27
豆腐diet4日目 2014/01/26
おなかいっぱい! 2014/01/25
豆腐diet3日目 2014/01/25
食事! 2014/01/24
豆腐diet2日目 2014/01/24
お昼は少しプラスして 2014/01/23
恐ろしい!便秘! 2014/01/23
また増えて(笑) 2014/01/20
またもや、体重測りたくない(笑) 2014/01/19
だらだら! 2014/01/18
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34歳 女性 身長:156.0cm
無事結婚式を42キロになり目標達成!
今後は43.0から43.5をキープできるような生活を★  専業主婦でも、綺麗になれるー!
自分の工夫しだい、自分の意識しだい!
怠けようと思えばいくらでも怠けられるんです!
お昼は家でだーれもみてないですから(笑)
旦那さんが帰ってくるまでやれるだけやりましょう!


そして、妊娠!!!今後は妊婦でもキレイに★
2013年1月22日スタート
開始時46.0kg
+2.2kg
現在48.2kg
あと4.2kg
目標44.0kg

 

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 50.8s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.5s

桜子
女性 
156.0cm 51.9s

柚季
女性 
170.3cm 77.3s

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