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日記タイトル日付
54kgの壁 2013/03/06
お砂糖の種類 2013/03/05
キープ(^_^)v 2013/03/05
サプリメント飲んでいますか? 2013/03/04
本音(^^;; 2013/03/04
不調女子ハトコの生姜まみれ生活 2013/03/04
終了 2013/03/04
プチ断食応用編2日目 2013/03/03
ゴボウ茶 2013/03/03
痩せる順番 2013/03/03
明日の予定 2013/03/02
プチ断食応用編〜1日目 2013/03/02
準備完了 2013/03/01
水分摂取量について 2013/03/01
スタート! 2013/03/01
新学期 2013/03/01
子供が帰った(._.) 2013/02/28
残念(^^;; 2013/02/28
せっせと階段昇降 2013/02/27
う〜ん 2013/02/27
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53歳 女性 身長:163.0cm
2012年6月にダイエットを始めました。
始めた時は70sでした。
お正月に安心したのか、58sまで落とした体重を60sにしてしまいました。
本日よりダイエット再開します。
若い皆さんに混じって頑張ります。
2013年1月6日スタート
開始時60.0kg 25.0%
-7.1kg -5%
現在52.9kg 20.0%
あと0.9kg 目標達成!!
目標52.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年1月  
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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.6s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.9s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.0s

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まめちゃん
24歳 女性 
164.0cm 55.0s

Momo
45歳 
163.0cm 68.8s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

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